ニキビをケアし､肌を優しく整える洗顔方法を解説します｡
[その.1 洗顔前]
蒸しタオルを顔にのせて温めます｡温まると毛穴が開きますので､その後に洗顔すると効率よく汚れが落とせるのです｡
[その.2 髪をとめる]
ヘアバンドを使って髪が顔にかからないようにします｡
[その.3 泡立て]
泡立てネットなどを使い､洗顔料を良く泡立てます｡泡立つほどにキメ細かくなり､肌への負担が少なくなります｡汚れの吸着力もUP｡
[その.4 洗顔]
泡が汚れを落とすイメージで､出来るだけ優しくマッサージするように洗います｡ニキビケアの場合､擦ると逆効果なので要注意!!
[その.5 順番]
額からあご(上から下)に向かって､順番に手の指でマッサージするように洗います｡
[その.6 すすぎ]
人肌くらいのぬるま湯で優しくすすぎます｡洗い残しはニキビの原因になりますので､しっかりすすいでください｡ゴシゴシ洗いは厳禁!!
[その.7 注意点]
洗顔はやりすぎると肌を傷つけ､ニキビの悪化に繋がります｡朝､晩の2回で十分です｡これ以上はオススメしません｡
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