まず初めに､ニキビケアで守ることは決して潰さないこと｡お肌の炎症やシミになる跡･色素沈着の原因になります｡悪化させることにも繋がり､良い事は一つもありません｡これは絶対に守りましょう｡
できてしまったにきびの改善に必要な事は､潤いのある化粧品や洗顔料で適度に洗顔することです｡これは予防にもなります｡ニキビは皮脂が毛穴に詰まることが原因でできてしまうので､適度な洗顔はにきびの予防にも改善にも一番いいのです｡
ここで注意するべきことは､過剰に洗顔しすぎないこと｡
そして優しく洗いましょう｡
決してニキビに刺激を与えすぎないでください｡
脱脂力の強い洗顔料や化粧品も避けてください｡適度に皮脂を残さないとお肌のバリアを破壊してしまう恐れがあり､おまけに乾燥肌になってしまうので注意してください｡
ニキビケア＝お肌のケアなのに､悪循環にならないようにしましょう｡
一日のメイクをしっかり落とし､かつ潤いを与える化粧品があればベストでしょう｡
にきびケアに良い化粧品については以下の章で解説します｡参考にしてくださいね｡
